この時期は水分がないと生きてけない。

暑い毎日が続いていますが、暑いのに加えて梅雨なので生活がしづらいですね。
少し動いただけで汗がだらだら出始めて止まらないし、汗がだらだらっているということはそれだけ水分を取られているので、その水分を補うためにたくさんの水分をとらないといけないし。

だからと言って、水分をとるとまた汗をかいてしまっての繰り返し。

汗をたくさんかくから痩せるのかなと思ったら、そんな事は大違い。

決して痩せることなんてないよ。

夏になったらみんな痩せていくけど、私たちが。痩せていかない。

ストレスがどんどん溜まってしまうよね。

だからといってもストレスを出すところがなくて困っちゃうわ。